阳台种点中草药 自己对付小病痛

感冒咳嗽，泡点金银花；咽痛喉痛，嚼两片薄荷叶……应对小病小痛，自家阳台种的治病良药信手可得。但中药有偏性，这里为大家推荐几种安全性较高的中草药。

杠板归

外敷治虫咬，肿痛片刻消

怎么种：叶片形如三角形盾牌，结蓝色小果。采集蓝色果子，第二年种于盆内，生出小苗后，用铁丝做个架子，供它攀爬。

怎么用：可直接食用，味道微酸。煎汤服可利水消肿，散淤解毒、止咳止痛。治湿疹、疖肿、蛀虫叮咬等可直接取鲜品捣烂外敷，肿痛片刻即消。鲜叶抹银器表面，会光亮如新。

金银花

严寒天气，防治感冒很有效

怎么种：在通风透光、温暖、阳光充足的地方就可种植。用种子、分根或插枝都能繁殖，最好在含苞待放时采下备用。

怎么用：金银花自古被中医誉为清热解毒的良药。摘下的金银花阴干泡茶饮，可清热解毒、疏散风热。严寒天气用来泡水喝可防治感冒，但特别怕冷者应慎用。

薄荷

通鼻很有效，提神又醒脑

怎么种：薄荷气味芳香，可采用种子和根茎繁殖，只要给足阳光和水分它就能极快生长，且耐寒能力也很强，随时可摘下食用。

怎么用：感冒发热、咽喉肿痛或牙痛时，用它泡茶、熬粥或者做汤都可。

头晕时，摘两片薄荷叶贴在太阳穴上能提神醒脑。摘叶闻可通鼻。

土人参

根能止咳润肺，叶可入菜

怎么种：用个普通中号花盆即可种植，不需太多阳光，多浇水，冬季最好放在室内种养。

怎么用：根、叶都可食，可炒、做汤、涮、炖，特别是叶子，入口嫩滑，营养丰富。它的根入药具有健脾润肺、止咳调经的功效，它的根入菜，滋补强壮，补中益气，还可通乳汁。

刺五加

泡茶缓解疲劳，凉拌营养丰富

怎么种：从刺五加的根部，将分株剪下，移植即可成活。

怎么用：属补气药，有添精补髓及抗衰老功效。叶片冲入沸水，加盖闷15分钟，随冲随饮，能补肾养心，缓解疲劳。嫩刺五加叶还可凉拌成菜，含有丰富的胡萝卜素和维C。